De taal van groen

Groen vertrouwen – het hartchakra

Eind Maart zat ik – zielsgelukkig dat ik er toch weer was – op het terras voor mijn huisje op Kreta. Benen op een krukje, een beker kamillethee in mijn hand. Voor me het uitzicht op een tuintje dat na de winter ontzettend groen groen was geworden. Op dat moment had ik nog geen idee van wat er komen zou maar ik bekeek met een brede grijns de groene jungle die ik voor me zag. Hoewel ik wist dat ik dat zelf niet zomaar even opgeruimd en schoon kreeg voelde het toch de natuur om me heen, zachtjes fluisterde: het komt goed, adem maar rustig mee.
Het hartchakra, Anahata, ligt in het midden van je borstkas. Het is de plek van liefde, vertrouwen, verbinding en compassie. Het is het centrum waar geven en ontvangen in balans mogen komen. Bij mij knelt dat soms hoor – dan sluit ik me af, word ik afstandelijk of streng voor mezelf. Terwijl dit chakra juist vraagt: mag je ook zachter zijn? Mag je jezelf openstellen?

Gelukkig kon ik iemand anders blij maken met mijn onkruid (althans: het geld dat ik hem gaf om het weg te halen), dus ik stuurde een berichtje en voor ik het wist stond de raki fles op tafel en was mijn tuin weer onkruidvrij. Het was even slikken en erg verdrietig toen de tuinman ontdekte dat Aretousa, een van mijn katten, op het pad voor mijn hekje al in verregaande staat van ontbinding was. .Het verdriet en de boosheid golfde door me heen, maar wat kon ik er nog aan veranderen? Ik was naar Nederland gegaan toen Pascal me belde dat hij doodging en was onbedoeld veel langer weggebleven dan de planning was. Misschien moest ik leren niets meer te geloven, te hopen of te verwachten.

Groen in mandalas

Als ik groene stippen zet in een mandala, voel ik meteen die kalmte. Groen is de kleur van balans en herstel. Het is de kleur van rust na de storm, van het bos dat je uitnodigt dieper te ademen, van gras dat je voeten koestert. Groen nodigt uit tot groei, maar wel in je eigen tempo.
In de natuur zie je groen overal. Bladeren die in het voorjaar openrollen, een weide die in juni zindert van leven, mos dat zich stilletjes vastklampt aan een steen. Groen is de kleur van heling én van overvloed: als er groen is, is er leven. Tegelijk is groen ook waarschuwend – denk aan het groene gif van sommige dieren of planten. Het is een kleur die zowel geruststelt als alert maakt.

Elke tint groen heeft zijn eigen verhaal. Zacht mintgroen werkt fris en speels. Donker bosgroen geeft stabiliteit en rust. Olijfgroen roept de mediterrane warmte op. En fel limegroen schudt je wakker, net als een knipoog van de natuur.

Een tijdje geleden liep ik door een klein Grieks bergdorp, waar een oude vrouw op een krukje zat onder een pergola met druivenranken. Alles om haar heen was groen: de bladeren, de flessen olijfolie naast haar, zelfs de vitrage achter haar raam. Een echte ansichtkaart! Ze knikte alleen maar, en ik knikte terug. Geen woorden nodig – alleen dat stille vertrouwen dat alles met elkaar verbonden is en alles ook altijd weer goed komt.

Door de eeuwen heen heeft groen veel verschillende betekenissen gehad of gekregen. In de islamitische wereld is het een heilige kleur, symbool van paradijs en eeuwigheid. In de middeleeuwen stond groen voor vruchtbaarheid, maar ook voor jaloezie en verleiding. In moderne psychologie wordt groen vaak gebruikt om rust en vertrouwen uit te stralen – niet voor niets kiezen banken en zorginstellingen er graag voor.

De gortdroge theorie 😉

In de psychologie staat dit chakra voor liefde, hechting en vertrouwen. Maslow zette liefde en verbondenheid als basisbehoefte in zijn piramide. Erikson sprak over het spanningsveld tussen intimiteit en isolement. In gewone taal: leer je je hart te openen en contact te maken, of leer je dat je jezelf moet beschermen en afsluiten? Keywords: liefde, vertrouwen, verbinding, compassie, jaloezie, heling. Of, in Carole-taal: als je altijd je armen over elkaar slaat omdat je bang bent geraakt te worden, dan krijgt je hart te weinig lucht.

En als dit je raakt…

Misschien voel je iets van dit groen ook in jezelf. Een verlangen naar zachtheid, vertrouwen of gewoon wat meer ademruimte. Laat die kleur je herinneren aan wat er al in je zit. En als je zin hebt, pak dan een penseel, zet een stip of zoek een plekje in de natuur waar dit groen je tegemoet komt. Soms is één blik, één ademhaling of één kleur al genoeg.