Groen vertrouwen – het hartchakra Eind Maart zat ik – zielsgelukkig dat ik er toch weer was – op het terras voor mijn huisje op Kreta. Benen op een krukje, een beker kamillethee in mijn hand. Voor me het uitzicht op een tuintje dat na de winter ontzettend groen groen was geworden. Op dat moment…
Geel kracht – het zonnevlechtchakra Het was een van die dagen waarop alles te veel leek. Stapels papieren op tafel, een lijf dat moeizaam meewerkte en een hoofd dat maar bleef malen. Ik zette de ramen open en plots stroomde de middagzon naar binnen. Geel licht vulde de kamer, warm en onontkoombaar. Voor heel even…
Oranje plezier – het sacraal chakra Het was eind april en ik zat er een beetje doorheen. Zuurstofslang in mijn neus, benen zwaar, hoofd vol zorgen. Ik besloot een sinaasappeltje te pellen. Voor even geen schimmel op de muren maar alleen dat frisse, oranje momentje in mijn handen. Het sacraal chakra, Swadhisthana, zit net onder…
De chakra’s vormen misschien wel de bekendste brug tussen kleur en heling. Elke chakra resoneert met een kleur en kan via die kleur worden geactiveerd of verzacht: Door bewust met deze kleuren te werken – bijvoorbeeld in mandala’s, kleding of visualisatie – kunnen blokkades worden verzacht en energie weer vrij gaan stromen.