Sommige dingen mis je pas echt als je ouder wordt. Als je leert kijken met zachte ogen naar jezelf, naar je verhaal, en naar dat kleine kind dat je ooit was. Dat kind dat misschien nooit écht werd gezien. Niet zoals het was. Niet met al zijn of haar gevoeligheid, kracht, verdriet, dromen en verlangens….
Bijna elke cursus over zelfontwikkeling moedigt je aan met: “Denk out of the box!” Hiermee krijg je een soort opdracht aangereikt om buiten de bekende kaders te denken en met originele ideeën te komen. Maar ondanks de goede bedoelingen achter dit advies, werkt het in de praktijk lang niet altijd zoals gehoopt. Waarom? Omdat onze…
Affirmaties zijn positieve uitspraken die je kunt herhalen om je gedachten en gevoelens te sturen. Door ze regelmatig te gebruiken, kun je invloed uitoefenen op de manier waarop je denkt, voelt en handelt, waardoor je zelfvertrouwen kunt vergroten, stress kunt verminderen en persoonlijke doelen kunt bereiken. Allereerst helpen affirmaties om negatief denken te vervangen door…