Een rouwcoach kan een waardevolle rol spelen bij het begeleiden als je verlies ervaart, ook als het gaat om het afscheid nemen van mensen die nog leven. Rouw wordt vaak geassocieerd met overlijden, maar kan net zo goed het gevolg zijn van andere verlieservaringen, zoals het beëindigen van een relatie, ziekte (zoals dementie of kanker),…
Wat heeft je ertoe gebracht om rouwcoach te worden? Mijn hele leven heeft in het teken gestaan van verlies. Waaronder het verlies van mijn moeder toen ik nog maar vijftien was. Maar het meest bijzondere verlies, is het verlies van mijn man aan de gevolgen van een hersentumor. Mijn meiden waren toen vijf en zeven….
Het kan de diepste pijn zijn die een ouder ervaart: een kind dat geen contact meer wil. Misschien zijn er woorden gevallen, misverstanden ontstaan, of zijn er langzaam muren gebouwd waar ooit een brug stond. Wat de reden ook is, het voelt vaak als een enorme kloof die moeilijk te overbruggen lijkt. Sommige ouders kiezen…
Bijna elke cursus over zelfontwikkeling moedigt je aan met: “Denk out of the box!” Hiermee krijg je een soort opdracht aangereikt om buiten de bekende kaders te denken en met originele ideeën te komen. Maar ondanks de goede bedoelingen achter dit advies, werkt het in de praktijk lang niet altijd zoals gehoopt. Waarom? Omdat onze…
Een tijdje geleden las ik een advertentie waarin een lamp werd aangeboden. Ik vond het meteen een leuk ding, de prijs stond me wel aan en de verkoper woonde 2 straatjes verderop. Ik ging verhuizen en in mijn nieuwe huis zou de lamp vast geweldig staan dus ik kocht ‘m. De lamp was wel toe…
Als je in the box denkt, blijven je gedachten binnen de grenzen van wat je al kent en gewend bent. Dit betekent dat je meestal vertrouwt op bestaande ideeën, vaste routines en bekende oplossingen. Je gedachten volgen vaak dezelfde denkpatronen, zonder echt iets nieuws te verkennen of te experimenteren. Enkele gevolgen van “in the box”…
Confirmation bias (bevestigingsbias) is de neiging om informatie te zoeken en te selecteren die onze bestaande overtuigingen ondersteunt. Tegelijkertijd zijn we geneigd informatie die deze overtuigingen tegenspreekt te negeren. Mensen zijn geneigd om vooral informatie te zoeken, te geloven, of te herinneren die hun bestaande ideeën en overtuigingen ondersteunt. Hierdoor hebben ze de neiging om nieuwe…
Een bekende uitspraak van Einstein die wordt gebruikt binnen NLP en persoonlijke ontwikkeling. Het is geen officiële vooronderstelling van NLP, maar past wel goed in de denkwijze van Richard Bandler en NLP-principes. Deze uitspraak betekent dat wanneer je dezelfde acties, denkpatronen of gewoonten herhaalt, je waarschijnlijk steeds dezelfde resultaten zult bereiken. Om nieuwe, andere of…
De vooronderstellingen van Dr. Richard Bandler, een van de grondleggers van Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP), vormen een belangrijke basis voor het begrip van menselijk gedrag en communicatie. Hier zijn de acht vooronderstellingen: Deze vooronderstellingen zijn ontworpen om een positieve mindset en effectieve communicatie te bevorderen, en ze worden vaak gebruikt in coaching, therapie en persoonlijke ontwikkeling.
Rouwen: het eerste jaar Het is bijna een jaar geleden dat mijn zoon Pascal (33) overleed. Bijna een jaar, en toch lijkt het alsof ik hem gisteren nog vast had. Rouw is een vreemd ding – het komt in golven en kent geen vaste route. Sommige dagen sta ik op en voel ik bijna zijn…